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忠告:苹果不能够和此物一起吃,混着吃不好,

时间:2018-12-05   浏览次数:

忠告:苹果不能够和此物一起吃,混着吃不好,别傻傻的以为好

苹果富含抗氧化成分维生素E和维生素C,维生素E的主要功效是减少脸部皱纹,延缓肌肤衰老,维C可美白养颜,加速机体毒素排出;因此常吃苹果可以缓解肌肤衰老,美白养颜。

另外,苹果中富含维生素A、E和B2,这些营养成分对眼睛很有益,经常对电脑的白领们可以多吃。

此外,苹果不可以和海鲜一起食用。苹果中含有鞣酸,这种物质如果和海鲜中的蛋白质结合会产一种对人体有害的物质。会导致人们产生恶心,腹泻,呕吐的情况。

你们吃过苹果绿茶吗?

标签 苹果 别傻傻 此物 混着 忠告
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